Zwölf Wochen, in denen du zu dir zurückkommst.
Unsere persönliche Begleitung für Frauen, die schon alles verstanden haben und sich trotzdem nicht lösen.
Kein weiteres Wissen über ihn. Sondern eine Begleitung, die dort ansetzt, wo Verstehen allein nicht mehr reicht: bei deinem Körper, deinen Emotionen und deinem Alltag. Mit Ines & Tobias an deiner Seite.
Der Inner Circle ist für dich, wenn …
- du in deinem Leben klar und souverän bist und in der Liebe trotzdem an jemandem festhältst, der dir nicht guttut.
- du Therapie, Bücher und Podcasts hinter dir hast und immer noch an derselben Stelle stehst.
- dein Tag davon abhängt, ob er sich meldet.
- du immer wieder bei demselben Typ Mann landest.
- du nicht noch mehr verstehen willst. Sondern dass es sich endlich ändert.
- du jemanden suchst, der dir erklärt, was mit ihm los ist.
- dein Ziel ist, ihn zurückzubekommen.
- du gerade therapeutische oder medizinische Hilfe brauchst. Dann ist das der richtige erste Schritt.
- du hoffst, dass sich etwas verändert, ohne dass du etwas veränderst.
Was dich in den zwölf Wochen erwartet.
Du gehst diesen Weg nicht allein und nicht nach Schema. Wir schauen auf deine Situation und begleiten dich genau dort.
Unbegrenzte 1:1-Calls
Persönliche Calls mit Ines & Tobias, so oft du sie in den zwölf Wochen brauchst. Hier passiert die eigentliche Arbeit: mit deinem Kopf, deinem Körper und deinen Emotionen.
Begleitung über WhatsApp
Zwischen den Calls bist du nicht allein. Wenn er sich meldet oder ein alter Moment hochkommt, schreibst du uns.
Dein persönlicher Fahrplan
Aus unserem Videokurs stellen wir dir zusammen, was gerade zu dir passt. Kurze Videos und ein begleitendes Workbook, damit Veränderung in deinem Alltag ankommt.
Der LoveShift Circle
Während der zwölf Wochen bist du Teil unserer Community: Live-Calls mit uns, weitere Videokurse wie das Emotional Freedom Training und Frauen, die denselben Weg gehen.
Vom ersten Gespräch bis zu dir.
Wir lernen dich kennen und schauen ehrlich, ob und wie wir dich begleiten können. Kostenfrei und unverbindlich.
Wir klären dein Ziel und stellen deinen persönlichen Fahrplan zusammen.
Calls, Übungen und Begleitung im Alltag. Bis sich das Verstandene auch so anfühlt.
Im LoveShift Circle kannst du weitermachen, damit das Neue bleibt.
Acht Module. Ein Weg zu dir.
Der Videokurs gibt deiner Begleitung den Rahmen. Wir nehmen daraus, was du gerade brauchst.
Selbstakzeptanz
Was emotionale Abhängigkeit ist, woran du sie erkennst und wo du gerade wirklich stehst.
Selbstliebe
Deine Haltung zu dir selbst, deine Gedanken und die Verantwortung für dein eigenes Leben.
Selbstreflexion
Woher deine Muster kommen und worüber du dich bisher definiert hast.
Selbstbestimmung
Die Glaubenssätze erkennen, die dich festhalten. Und sie aufbrechen.
Selbstabgrenzung
Raus aus dem Gefallenwollen. Gesunde Grenzen setzen, ohne Angst, verlassen zu werden.
Selbstbewusstsein
Wie Gefühle in deinem Körper entstehen und wie du sie wieder gehen lässt.
Selbstdisziplin
Gewohnheiten, die bleiben, auch wenn die erste Euphorie nachlässt.
Emotionale Freiheit
Was du erreicht hast und wie du es in deinem Alltag hältst.
„Das war die beste Entscheidung meines Lebens.“
„Zwar hat der finanzielle Aspekt einer 1:1 Betreuung mir Angst gemacht, die Zweifel habe ich aber beiseite geschoben; es ging um meine emotionale Freiheit!“
„Bin aus Gedankenspiralen ausgebrochen … Das hätte ich allein nie geschafft.“
„… dass ich den Menschen, der ich eigentlich bin, erst vor kurzem wirklich kennengelernt habe!“
Es geht nicht um ihn. Es geht um dich.
Das Ziel ist nicht, dass er sich ändert. Das Ziel ist, dass du dich nicht mehr in einem Mann verlierst.
- Deine Energie fließt wieder zu dir zurück.
- Du triffst Entscheidungen aus Freiheit statt aus Angst.
- Ein guter Tag mit ihm ist kein Beweis mehr. Ein schlechter kein Weltuntergang.
- Du lebst eine Liebe, in der du dich nicht verlierst. Oder ein selbstbestimmtes Leben, das dich ganz allein erfüllt.
„Ich bin nicht mehr abhängig. Ich bin bei mir.“Birgit K.
Was du vielleicht noch wissen willst.
Was kostet der Inner Circle?
Die Investition besprechen wir im persönlichen Gespräch. Erst wenn wir wissen, wo du stehst und was du brauchst, können wir dir ehrlich sagen, ob und wie wir dich begleiten.
Ist das eine Therapie?
Nein. Wir sind keine Therapeuten und geben uns auch nicht als solche aus. Viele unserer Frauen waren vorher in Therapie und haben dort viel verstanden. Bei uns geht es darum, dass dieses Verstehen endlich in deinem Körper und deinem Alltag ankommt. Wenn du gerade therapeutische oder medizinische Hilfe brauchst, ist das der richtige erste Schritt.
Was ist anders als bei anderen Coachings?
Wir arbeiten nicht nur mit deinem Kopf, sondern mit Kopf, Körper und Emotionen zugleich: Nervensystem-Regulation, somatische Übungen und der Emotion Code®. Dazu bringt Tobias die männliche Perspektive ins Coaching. Damit du aufhörst, deine Energie in Deutungen über ihn zu stecken.
Ich habe noch Kontakt zu ihm. Kann ich trotzdem starten?
Ja. Du musst nichts erst geschafft haben, um anzufangen. Wir begleiten dich genau in der Situation, in der du gerade bist.
Wie viel Zeit brauche ich?
Neben den Calls arbeitest du mit kurzen Videos von etwa zehn Minuten und Übungen aus deinem Workbook. Deinen Fahrplan stimmen wir auf deinen Alltag ab.
Was passiert nach den zwölf Wochen?
Du kannst im LoveShift Circle weitermachen, mit Live-Calls und Videokursen. So bleibt das Neue auch dann, wenn der Alltag wieder laut wird. Wie das für dich aussieht, besprechen wir im Gespräch.
Wie läuft das Gespräch ab?
Du sprichst per Zoom mit Ines. Ihr schaut auf deine Situation und dein Ziel. Am Ende weißt du, ob der Inner Circle der richtige Weg für dich ist. Das Gespräch ist kostenfrei und unverbindlich.
Du musst nicht noch mehr verstehen. Du darfst jetzt anfangen.
Im Heartshift-Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und ob der Inner Circle der richtige Schritt für dich ist.